PUBLIC VISÉ
Toute personne ayant à manipuler des charges ou pratiquer des gestes répétitifs

PREREQUIS
Aucun

OBJECTIFS
Evaluer l’importance des risques liés à la manipulation, au transport manuel, aux gestes répétitifs et aux postures de travail.

Lister les risques liés à l’activité physique sur le corps humain.

Identifier les éléments déterminants les gestes et postures de travail

Appliquer les principes de base de sécurité physique et d’économie d’efforts en fonction de la situation de travail.

METHODE PEDAGOGIQUE
Alternance d’exposés interactifs, d’exercices actifs et de mises en situation.

Un document récapitulatif sera remis aux stagiaires en fin de formation.

Divers supports sont utilisés au cours de la formation : diaporama, vidéo, support pour les exercices.

PROGRAMME

ACCIDENT DU TRAVAIL ET MALADIES PROFESSIONNELLES (30 MN)

Définition des accidents du travail et des maladies professionnelles.
Importance des AT et MP et leurs conséquences sur les personnes et l’entreprise

ANATOMIE, PHYSIOLOGIE ET MECANISME HUMAINE (2 H)

Anatomie et mécanique humaine : quelques notions
Activité et fatigue.
Détérioration du fonctionnement articulaire : facteurs aggravants.
Les différentes lésions et maux pouvant apparaître.

L’HOMME ET SON POSTE DE TRAVAIL – QUELQUES NOTIONS (1 H 30)

Les éléments déterminant les postures et les gestes
Les aménagements dimensionnels des postes

LES PRINCIPES DE SECURITE ET D’ECONOMIE D’EFFORT EN FONCTION DE LA SITUATION DE TRAVAIL (3 H)

Les conditions de travail (répétition du geste, tenue, adaptation de l’effort à ses capacités)
Les principes de base : application sur des cas simples (manipulation des caisses) puis sur les cas concrets proposés par les stagiaires.
La prévention au quotidien.