SE LIBERER DES EMOTIONS NEGATIVES AVEC L'EFT

Statut / Domaine(s) : Formation courte – Efficacité professionnelle
Durée : 2 jours

PUBLIC VISÉ

Toute personne ressentant la nécessité de se libérer d’émotions négatives telles que stress, anxiété, phobies, malaises…
De problématiques physiques : douleurs, performances…
De certaines manies : tabagisme, envies compulsives…
Dans un cadre particulier et/ou professionnel et/ou développer sa connaissance de la technique EFT (selon l’enseignement du fondateur Gary CRAIG) pour optimiser son utilisation personnelle

PREREQUIS

Aucun

OBJECTIFS

Comprendre les liens entre les situations de la vie et ses réactions émotionnelles
Se familiariser à la technique

METHODE PEDAGOGIQUE

Pédagogie active avec entrainements  permettant de s’approprier le savoir et le savoir-faire propre au protocole de l’EFT Base
Le jeu comme outil de compréhension
Apports théoriques et pratiquesMise en situation et en pratique

PROGRAMME

  1. PRESENTATION DE L’EFT
  2. LES BASES DE LA TECHNIQUE EFT
  3. APPROFONDISSEMENT
  4. PRATIQUE