L'EFT POUR LES PROFESSIONNELS DE SANTE OU D'ACCOMPAGNEMENT
L'EFT POUR LES PROFESSIONNELS DE SANTE OU D'ACCOMPAGNEMENT
Statut / Domaine(s) : Formation courte – Efficacité professionnelle
Durée : 2 jours
PUBLIC VISÉ
Toute personne accompagnante qui souhaite intégrer et développer sa connaissance de la technique EFT (selon l’enseignement du fondateur Gary CRAIG) dans leur pratique professionnelle en relation d’aide comme : coach, entraîneur, thérapeutes divers, professions médicales, professions paramédicales ou en renforcement de leur pratique professionnelle
PREREQUIS
Avoir suivi le module d’initiation à « Se libérer des émotions négatives avec l’EFT »
OBJECTIFS
Augmenter ses capacités d’utilisation de l’EFT
Accompagner une personne dans la libération de ses émotions, phobies, douleurs, croyances limitantes
METHODE PEDAGOGIQUE
Pédagogie active avec entrainements à partir de cas réels
Le jeu comme outil de compréhension
Apports théoriques et pratiques (supports remis aux participants)
Echanges et travail de réflexion à partir du vécu des participants
PROGRAMME
- L’ACCOMPAGNEMENT AVEC DOUCEUR
- LE QUESTIONNEMENT
- PARLER DES PROBLEMES PHYSIQUES
- L’IMPORTANCE D’EVALUER SON TRAVAIL
- ACCOMPAGNER A DISTANCE
SE LIBERER DES EMOTIONS NEGATIVES AVEC L'EFT
SE LIBERER DES EMOTIONS NEGATIVES AVEC L'EFT
Statut / Domaine(s) : Formation courte – Efficacité professionnelle
Durée : 2 jours
PUBLIC VISÉ
Toute personne ressentant la nécessité de se libérer d’émotions négatives telles que stress, anxiété, phobies, malaises…
De problématiques physiques : douleurs, performances…
De certaines manies : tabagisme, envies compulsives…
Dans un cadre particulier et/ou professionnel et/ou développer sa connaissance de la technique EFT (selon l’enseignement du fondateur Gary CRAIG) pour optimiser son utilisation personnelle
PREREQUIS
Aucun
OBJECTIFS
Comprendre les liens entre les situations de la vie et ses réactions émotionnelles
Se familiariser à la technique
METHODE PEDAGOGIQUE
Pédagogie active avec entrainements permettant de s’approprier le savoir et le savoir-faire propre au protocole de l’EFT Base
Le jeu comme outil de compréhension
Apports théoriques et pratiquesMise en situation et en pratique
PROGRAMME
- PRESENTATION DE L’EFT
- LES BASES DE LA TECHNIQUE EFT
- APPROFONDISSEMENT
- PRATIQUE
INITIATION À LA SOFROLOGIE
INITIATION À LA SOFROLOGIE
Statut / Domaine(s) : Formation courte – Efficacité professionnelle
Durée : 2 jours
PUBLIC VISÉ
Toute personne
PREREQUIS
Aucun
OBJECTIFS
Découvrir les principes et la méthodologie de la sophrologie.
S’initier à des techniques simples de mieux-être et de relaxation grâce à la respiration, aux mouvements et aux postures.
Trouver de nouvelles ressources en soi et améliorer sa qualité de vie.
METHODE PEDAGOGIQUE
Apports théoriques et méthodologiques
Exercices corporels : respiration, relaxation et détente physique, mentale et émotionnelle
PROGRAMME
- DEFINITION DE LA SOPHROLOGIE
- LE VECU PRATIQUE DE LA SEANCE
- LES THEMATIQUES ABORDEES
- AJUSTEMENT DES TECHNIQUES ET DES EXERCICES
PRISE DE PAROLE EN PUBLIC
PRISE DE PAROLE EN PUBLIC
Statut / Domaine(s) : Formation courte – Efficacité professionnelle
Durée : 2 jours
PUBLIC VISÉ
Toute personne désirant comprendre l’expression orale ou améliorer sa communication verbale lors des réunions de travail ou entretiens
PRÉREQUIS
Aucun
OBJECTIF
Préparer une prise de parole efficace
Capter l’attention et intéresser un auditoire
Réussir ses interventions spontanées
Transmettre un message clair et structuré
Améliorer son aisance à l’oral
MÉTHODE PÉDAGOGIQUE
Découverte active des contenus
Co-construction des savoirs Exercices pratiques
PROGRAMME
- COMMUNICATION
- EXEPRESSION ORALE
- PREPARER SA PRISE DE PAROLE
- REALISER DES INTERVENTIONS PERTINENTES
- MAITRISER SON APPREHENSION
- COMPORTEMENT NON VERBAL
PRISE DE NOTES ET COMPTES RENDUS
PRISE DE NOTES ET COMPTES RENDUS
Statut / Domaine(s) : Formation courte – Efficacité professionnelle
Durée : 2 jour
PUBLIC VISÉ
Secrétaires – Assistantes – Employés des services administratifs
Toute personne ayant à prendre rapidement des notes
PRÉREQUIS
Aucun
OBJECTIF
Préparer la prise de notes
Choisir la bonne méthode.
Optimiser ses aptitudes à l’analyse et à la synthèse
Rédiger et présenter des comptes rendus.
MÉTHODE PÉDAGOGIQUE
Alternance d’apports méthodologiques et d’exercices pratiques
PROGRAMME
- MÉTHODES ET OUTILS POUR LA PRISE DE NOTE
- LA PRISE DE NOTE EN RÉUNION
- LA PRISE DE NOTE EN ENTRETIEN
- LE COMPTE RENDU ORAL
- LE COMPTE RENDU ÉCRIT
AMÉLIORER SA COMMUNICATION INTERPERSONNELLE
AMÉLIORER SA COMMUNICATION INTERPERSONNELLE
Statut / Domaine(s) : Formation courte – Efficacité professionnelle
Durée : 3 jours
PUBLIC VISÉ
Toute personne ayant à s’exprimer devant d’autres dans diverses situations : Réunions, contextes commerciaux, présentations, contextes divers de la vie professionnelle, etc.
PRÉREQUIS
Aucun
OBJECTIF
Approfondir la connaissance de soi et des autres pour mieux communiquer
Développer des attitudes appropriées pour faire face aux différentes situations de communication professionnelle
MÉTHODE PÉDAGOGIQUE
Auto positionnements, diagnostics et préconisations
Projection et mise en situation
Alternance d’apports théoriques et pratiques
Réalisations personnelles
PROGRAMME
- MIEUX SE CONNAITRE POUR MIEUX COMMUNIQUER
- LES RÈGLES DE LA COMMUNICATION
- LES CARACTERISTIQUES DE LA COMMUNICATION ORALE
- LES COMPORTEMENTS FACILITATEURS DE LA COMMUNICATION
GESTION DU STRESS PROFESSIONNEL ET DES EMOTIONS
GESTION DU STRESS ET DES ÉMOTIONS
Statut / Domaine(s) : Formation courte – Efficacité professionnelle
Durée : 2 jours
PUBLIC VISÉ
Toute personne en activité
RÉREQUIS
Aucun
OBJECTIF
Connaître les principes de base de déclenchement du stress et de sa gestion
Améliorer sa stratégie de gestion du stress
Appliquer des techniques et des réflexes au quotidien pour faire face aux
tensions professionnelles
MÉTHODE PÉDAGOGIQUE
Auto positionnements, diagnostics et préconisations
Projection et mise en situation
Alternance d’apports théoriques et pratiques
Réalisations personnelles
PROGRAMME
- ORIGINES ET SYNDROME DU STRESS
- IDENTIFIER ET MESURER SES FACTEURS DE STRESS
- COMMENT PASSER D’UN STRESS NÉGATIF A UN STRESS POSITIF
- OPTIMISER SA GESTION DU STRESS
LES FONDAMENTAUX DE L'EXPRESSION ÉCRITE
LES FONDAMENTAUX DE L'EXPRESSION ÉCRITE
Statut / Domaine(s) : Formation courte – Efficacité professionnelle
Durée : 3 jours
PUBLIC VISÉ
Toute personne ayant à transmettre des informations par écrit
PRÉREQUIS
Maitriser a minima la compréhension de la langue française
OBJECTIF
Réactiver des savoirs de base en français.
Améliorer la confiance en soi par rapport à l’écrit.
Recenser les difficultés rencontrées au niveau du vocabulaire, des connaissances orthographiques et grammaticales.
Élargir les aptitudes à s’autocorriger
Savoir lire l’essentiel
MÉTHODE PÉDAGOGIQUE
Pédagogie active s’appuyant sur une réflexion collective pour découvrir les mécanismes de la langue française.
Exercices pratiques individuels et en groupe
PROGRAMME
- LES RÈGLES D’ORTHOGRAPHE SPÉCIFIQUES
- SAVOIR APPLIQUER LES RÈGLES DE GRAMMAIRE
- ENRICHIR SON VOCABULAIRE
- ÉVITER LES ERREURS LES PLUS COURANTES
- CONSTRUIRE DES PHRASES CORRECTES
- SAVOIR LIRE L’ESSENTIEL
LES ECRITS PROFESSIONNELS
LES ÉCRITS PROFESSIONNELS
Statut / Domaine(s) : Formation courte – Efficacité professionnelle
Durée : 2 jours
PUBLIC VISÉ
Secrétaires – Assistantes – Employés des services administratifs
PRÉREQUIS
OBJECTIF
Repérer et dépasser les résistances ou difficultés à écrire.
Acquérir les techniques et réflexes pour avoir un style professionnel.
Savoir rédiger avec aisance et efficacité les écrits de l’entreprise : courrier, rapport, compte rendu.
MÉTHODE PÉDAGOGIQUE
Alternance d’apports méthodologiques et d’exercices pratiques
Entraînement à la structuration et à la rédaction avec exercices
Application des méthodes préconisées à des cas concrets (proposés par les participants)
Programme adapté à la demande des participants
PROGRAMME
- CARACTÉRISTIQUES DES ÉCRITS PROFESSIONNELS
- LES MÉTHODES
- MISE EN APPLICATION SUR LES ÉCRITS DES PARTICIPANTS
GÉRER LES SITUATIONS DE VIOLENCE ET D'AGRESSIVITÉ
GÉRER LES SITUATIONS DE VIOLENCE ET D'AGRESSIVITÉ
Statut / Domaine(s) : Formation courte – Efficacité professionnelle
Durée : 2 jours
PUBLIC VISÉ
Toute personne susceptible d’être face à des situations de violence ou d’agressivité de manière physique ou orale.
PRÉREQUIS
Aucun
OBJECTIF
Comprendre les différents mécanismes de l’agressivité, la colère, la violence, le conflit
Prévenir les signes d’agressivité chez soi et les autres
Préserver son équilibre émotionnel
Contrôler son stress
Désamorcer et gérer les conflits
Développer la confiance en situation de tension
Savoir passer le relais
MÉTHODE PÉDAGOGIQUE
Alternance d’apports théoriques et d’études de cas fondés sur l’expérience des participants
Traitement des problèmes rencontrés par une réflexion collective
Exercices corporels de détente et de relaxation
PROGRAMME
- ÉTUDES DE CAS FONDÉES SUR L’EXPÉRIENCE DES PARTICIPANTS
- DIFFÉRENCIER LES MÉCANISMES DE L’AGRESSIVITÉ PAR RAPPORT À D’AUTRES FORMES D’INTERACTIONS NÉGATIVES
- SAVOIR ANTICIPER LES RISQUES D’AGRESSIVITÉ
- CONUITE À TENIR FACE À UN COMPORTEMENT D’AGRESSIVITÉ
- RECONNAITRE SA PROPRE AGRESSIVITÉ ET LES TENSIONS DE STRESS QU’ELLE GÉNÈRE
- PRÉSERVER SA STABILITÉ ÉMOTIONNELLE ET SON INTÉGRITÉ PERSONNELLE
- SAVOIR PASSER LES RELAIS
- SAVOIR GÉRER LES COMPORTEMENTS AGRESSIFS DANS UNE ÉQUIPE DE TRAVAIL